“Gimnasztika késsel” tésztasaláta cukkiniből

Name: “Gimnasztika késsel” tésztasaláta cukkiniből
Yield: 2 főre

A cukkiniből szép tészta formájú hasábokat szelhetünk, ami pedig tökéletes alap egy hamis tésztasalihoz. Mutatjuk a trükköt!

Elő- és elkészítési idő

15 perc

Nehézségi szint

egyszerű

Költség

Mennyiség

2 főre

Kalória

~ 230 Kcal

Allergének

Tej és tejszármazékok

ALLERGÉN KISOKOS

Elkészítés

Mossuk meg alaposan a zöldségeket.

Éles késsel szeljük fél centis átmérőjű csíkokra a cukkinit.

Hevítsük fel a Vénusz étolajat egy teflonserpenyőben, majd nagy lángon, pár perc alatt pirítsuk át a cukkinicsíkokat. Sózzuk meg, facsarjuk rá a citrom levét. Amikor megpuhult, hagyjuk pár percig hűlni.

Állítsuk össze a salit a cukkinicsíkokból, kevés koktélparadicsomból, beleszaggatott mozzarellából és friss bazsalikomból.

Fogyasszuk frissen őrölt borssal!

Vénusz Omega étolaj

A Vénusz Omega finomított repce- és első préselésű finomított napraforgó-étolaj keveréke. A termékben felhasznált első préselésű napraforgó étolajat egy természetesebb eljárással, fizikai módon finomítjuk és szűrjük. A Vénusz Omega a benne található repceolajnak köszönhetően természetes Omega-3 és Omega-6 zsírsavat tartalmaz, így hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. A kedvező hatás napi 2 g alfa-linolénsav (ALA) és 10g linolsav (LA) fogyasztásával érhető el.