867 db recept találat. Elértél a lista aljára.
A fehérjeomlett laktató, de nincs benne annyi kalória, mint egy sima rántottában. Szendvicsként pedig csudaklassz, fehérjében gazdag reggeli.
10 perc
egyszerű
4 főre
A tojást könnyebben kiszedhetjük a serpenyőből, ha egy lapostányért teszünk a serpenyő tetejére, és egy gyors mozdulattal megfordítjuk.
Érdemes picit várni, míg kihűl, úgy könnyebb lesz vele dolgozni.
A szendvicshez válasszunk keményebb, karakteresebb ízű sajtot!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
TOVÁBBI RECEPTEK |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
867 db recept találat. Elértél a lista aljára.
Sikeres regisztráció