Csőben sült brokkoli paradicsomos szósszal

Ha létezik gyors ebéd vagy vacsora, akkor ez az! Ráadásul csupa zöldség, krémesség és finomság!

Elő- és elkészítési idő

5 + 30 perc

Nehézségi szint

egyszerű

Költség

Mennyiség

4 fő

Kalória

~ 360 Kcal

Allergének

Tej és tejszármazékok

Zeller

ALLERGÉN KISOKOS

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Melegítsük elő a sütőt 190 ºC-ra.
  2. Kenjünk ki egy hőálló üvegtálat kevés Vénusz 100% napraforgó-étolajjal. Tegyük bele az 5-7 cm-es rózsákra szedett brokkolit, majd adjuk hozzá a szárított paradicsomos Vénusz PLUSZ Zöldségkrémet. 
  3. Tegyünk a brokkoli mellé félbevágott koktélparadicsomokat is, és tépkedjünk bele egy mozzarellát is. Sózzuk ízlés szerint, majd tegyük az előmelegített sütőbe. 
  4. Süssük készre 30 perc alatt. Ha van grillfokozat, akkor a sütés utolsó 8 percére kapcsoljuk be azt is!
  5. Tálaljuk forrón friss, megmosott rukkolával és kevés apróra szelt újhagymával.

Elkészítési tipp

Mozzarella helyett másfajta sajtot is használhatunk!

Friss oregánóval, kakukkfűvel tovább ízesíthetjük az ételt!

Többféle típusú koktélparadicsomot is használhatunk.

Vénusz PLUSZ Zöldségkrém Szárított paradicsommal és vörös áfonyával

Az új szárított paradicsomos és vörös áfonyás Vénusz PLUSZ Zöldségkrémmel az év bármely fogását nyári ízekbe öltöztetheted! Termékünk 100%-ban növényi alapú, emellett élelmirost-forrás, illetve mesterséges aromáktól, adalékanyagoktól és tartósítószertől is mentes.

A receptet ki is nyomtathatod

Ha úgy érzed másoknak is érdekes lehet, oszd meg velük!

TOVÁBBI RECEPTEK

867 db recept találat. Elértél a lista aljára.

Betöltést jelző forgó ikon

További receptek betöltése

Csőben sült brokkoli paradicsomos szósszal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Melegítsük elő a sütőt 190 ºC-ra.
  2. Kenjünk ki egy hőálló üvegtálat kevés Vénusz 100% napraforgó-étolajjal. Tegyük bele az 5-7 cm-es rózsákra szedett brokkolit, majd adjuk hozzá a szárított paradicsomos Vénusz PLUSZ Zöldségkrémet. 
  3. Tegyünk a brokkoli mellé félbevágott koktélparadicsomokat is, és tépkedjünk bele egy mozzarellát is. Sózzuk ízlés szerint, majd tegyük az előmelegített sütőbe. 
  4. Süssük készre 30 perc alatt. Ha van grillfokozat, akkor a sütés utolsó 8 percére kapcsoljuk be azt is!
  5. Tálaljuk forrón friss, megmosott rukkolával és kevés apróra szelt újhagymával.

Elkészítési tipp

Mozzarella helyett másfajta sajtot is használhatunk!

Friss oregánóval, kakukkfűvel tovább ízesíthetjük az ételt!

Többféle típusú koktélparadicsomot is használhatunk.